【豆腐カレー】 田代食品の「TOFU CURRY」とは?もうやんカレー監修の魅力を解説
豆腐カレーは、ヘルシーで美味しい新しいカレーの選択肢として注目を集めています。
「カレーが大好きだけど、カロリーが気になって我慢している」「ダイエット中でも罪悪感なくカレーを楽しみたい」とお悩みではありませんか?
そんな方にぴったりなのが、全国で行列の絶えない人気店「もうやんカレー」が監修した田代食品のTOFU CURRYです。
この記事では、豆腐カレーの魅力や栄養価、美味しい食べ方、購入方法まで詳しく解説します。記事を読み終える頃には、あなたも今日から健康的で美味しいカレー生活を始められるでしょう。
【豆腐カレー】もうやんカレー監修「TOFU CURRY」とは?
全国で行列の絶えない人気店「もうやんカレー」が監修した本格豆腐カレーが、田代食品から登場しました。
この章では以下の内容をご紹介します。
- 全国行列店「もうやんカレー」監修の本格豆腐カレー
- 豆腐カレーの栄養価とヘルシーな魅力
- TOFU CURRYの商品詳細とお得なセット内容
それぞれ詳しく見ていきましょう。
全国行列店「もうやんカレー」監修の本格豆腐カレー

もうやんカレーは、全国に店舗を展開する人気カレー専門店です。
その味を自宅で気軽に楽しめるのが、田代食品の「TOFU CURRY」といえます。もうやんカレーの特徴は、スパイスの香りと深いコクにあります。この本格的な味わいを豆腐と組み合わせることで、新しいカレー体験が生まれました。
レトルトパックになっているため、温めるだけで本格的な豆腐カレーを味わえるでしょう。忙しい日のランチや、夜食にもぴったりの商品です。
豆腐カレーの栄養価とヘルシーな魅力
豆腐カレーは、通常のカレーと比べてヘルシーな点が魅力です。
豆腐には良質な植物性タンパク質が豊富に含まれています。また、大豆イソフラボンやカルシウムなど、体に嬉しい栄養素もたっぷりです。お肉の代わりに豆腐を使うことで、脂質を抑えられます。ダイエット中の方や健康志向の方にとって、理想的な食事といえるでしょう。
スパイスによる代謝アップも期待できるため、美容面でもおすすめです。
TOFU CURRYの商品詳細とお得なセット内容

田代食品の「TOFU CURRY」は、10個セットで5,000円(税込・送料無料)で購入できます。
まとめ買いすることで、送料が無料になる点も嬉しいポイントでしょう。7営業日以内に発送されるため、注文から約1週間で自宅に届きます。ストックしておけば、いつでも本格的な豆腐カレーを楽しめます。
田代食品の公式オンラインショップから簡単に注文可能です。LINE公式アカウントもあるため、お得な情報をチェックできるでしょう。
【豆腐カレー】TOFU CURRYの美味しい食べ方とアレンジ方法
TOFU CURRYは、そのまま食べても美味しいですが、アレンジ次第でさらに楽しみ方が広がります。
この章では以下の内容をお伝えします。
- TOFU CURRYの基本的な温め方と食べ方
- 豆腐カレーに合うトッピングとアレンジレシピ
- 糖質制限・ダイエット中の豆腐カレー活用術
順番に見ていきましょう。
TOFU CURRYの基本的な温め方と食べ方

TOFU CURRYは、レトルトパックのまま湯煎で温める方法と、電子レンジで加熱する方法が基本です。
お湯で温める場合は、袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、約5分間沸騰させてください。
電子レンジで温める場合は、袋を開けずに「蒸気口の面」を上にしてレンジ対応のさらに乗せて加熱してください。
ご飯にかけるのはもちろん、ナンやパンと合わせても美味しく食べられます。シンプルに温めるだけで、本格的な味わいが楽しめるでしょう。
豆腐カレーに合うトッピングとアレンジレシピ

TOFU CURRYは、トッピングを加えることで味の変化を楽しめます。
温泉卵やチーズをのせると、まろやかな味わいになるでしょう。刻んだ青ねぎやパクチーを添えれば、爽やかな風味がプラスされます。野菜不足が気になる方は、蒸したブロッコリーやほうれん草、オクラなどを加えるのもおすすめです。
茹でたうどんにTOFU CURRYをかけるだけで、新しい一品の完成です。アレンジの幅が広いため、飽きずに楽しめます。
糖質制限・ダイエット中の豆腐カレー活用術
糖質制限中の方は、ご飯の代わりにカリフラワーライスや豆腐ライスを使いましょう。
白米と比べて大幅に糖質をカットできます。また、TOFU CURRYをサラダのドレッシング代わりに使う方法もおすすめです。温野菜や生野菜にかければ、ボリューム満点のカレーサラダになります。夜遅い時間の食事なら、ご飯なしでカレーだけを食べるのも良いでしょう。
豆腐のタンパク質が満足感を与えてくれるため、物足りなさを感じにくいといえます。
豆腐カレーを選ぶ際のポイントと注意点
豆腐カレーには市販品と手作りの違いがあり、それぞれにメリットがあります。
この章では以下の内容を解説します。
- 市販の豆腐カレーと手作りの違い
- 豆腐カレーの保存方法と賞味期限の注意点
- もうやんカレー監修TOFU CURRYが選ばれる理由
詳しく見ていきましょう。
市販の豆腐カレーと手作りの違い
市販の豆腐カレーは、手軽さと品質の安定性が最大のメリットです。
TOFU CURRYのようなレトルト商品は、温めるだけですぐに食べられます。一方、手作りの豆腐カレーは、味の調整や具材の選択が自由にできる点が魅力でしょう。ただし、スパイスの配合や豆腐の下処理など、手間がかかります。忙しい方や料理初心者には、市販品の方が使いやすいといえます。
プロが監修した商品なら、本格的な味わいを自宅で再現できるでしょう。時間と目的に合わせて、使い分けることをおすすめします。
豆腐カレーの保存方法と賞味期限の注意点
レトルトの豆腐カレーは、未開封であれば常温保存が可能です。
直射日光や高温多湿を避けて、冷暗所に保管しましょう。開封後は必ず冷蔵庫に入れて、早めに食べ切ってください。賞味期限は商品パッケージに記載されているため、購入時に必ず確認することが大切です。まとめ買いする際は、消費ペースを考えて適量を注文しましょう。
手作りの豆腐カレーを冷凍する場合は、豆腐の食感が変わる可能性があります。気になる方は、冷凍せずに作りたてを楽しむと良いでしょう。
もうやんカレー監修TOFU CURRYが選ばれる理由
TOFU CURRYが多くの方に選ばれる理由は、味と手軽さの両立にあります。
全国で行列ができる人気店「もうやんカレー」の監修により、本格的なスパイスの香りと深いコクを実現しました。忙しい日でも、温めるだけで専門店の味を楽しめる点が魅力です。また、10個セットで送料無料という価格設定も、リピーターが多い理由の一つでしょう。
健康志向の方やダイエット中の方にとって、罪悪感なく食べられるカレーといえます。味・品質・利便性のバランスが取れた商品です。
豆腐カレーに関するよくある質問
豆腐カレーについて、多くの方が気になる疑問をまとめました。この章では以下の質問にお答えします。
- 豆腐カレーのカロリーは普通のカレーより低い?
- TOFU CURRYはどこで購入できる?送料は?
- 豆腐カレーは子供や高齢者でも食べられる?
それぞれ見ていきましょう。
豆腐カレーのカロリーは普通のカレーより低い?
| カレーの種類 | カロリー | 差分 |
|---|---|---|
| 豆腐カレー | 400〜500kcal | 基準 |
| 普通のカレー(ポーク) | 600〜700kcal | +150〜250kcal |
| 普通のカレー(ビーフ) | 650〜750kcal | +200〜300kcal |
※ ご飯込みの1人前の目安。商品により異なります。
豆腐カレーは、一般的なカレーと比べてカロリーを抑えやすい傾向にあります。
お肉を使ったカレーと比較すると、豆腐は低脂質な食材です。ただし、具体的なカロリーは商品によって異なります。TOFU CURRYの詳しい栄養成分については、商品パッケージをご確認ください。ご飯の量やトッピングによってもカロリーは変わります。
ダイエット中の方は、ご飯を少なめにしたり、玄米に置き換えたりすると良いでしょう。カロリーを気にせず満足感を得られる点が、豆腐カレーの大きな魅力です。
TOFU CURRYはどこで購入できる?送料は?
TOFU CURRYは、田代食品の公式オンラインショップから購入できます。
10個セットで5,000円(税込)、送料無料です。会員登録をすると、次回からの注文がスムーズになります。注文後は7営業日以内に発送されるため、約1週間で自宅に届くでしょう。支払い方法は、クレジットカードや銀行振込など、複数の選択肢が用意されています。
LINE公式アカウントに登録すると、お得な情報やキャンペーンの案内が届くかもしれません。気になる方は、まず公式サイトをチェックしてみてください。
豆腐カレーは子供や高齢者でも食べられる?
豆腐カレーは、子供から高齢者まで幅広い年代の方が楽しめる料理です。
豆腐は柔らかく、噛む力が弱い方でも食べやすいでしょう。ただし、カレーの味付けや辛さは商品によって異なります。気になる方は、商品詳細を確認してから購入することをおすすめします。まろやかにしたい場合は、牛乳やヨーグルトを加えると良いでしょう。
高齢者の方にとって、豆腐のタンパク質は筋肉維持に役立つ栄養素です。家族みんなで楽しめる豆腐カレーは、食卓を豊かにしてくれます。
まとめ:田代食品のTOFU CURRYは手軽で健康志向の方にぴったり
豆腐カレーは、ヘルシーで美味しい新しいカレーの形です。
全国で人気のもうやんカレーが監修したTOFU CURRYなら、本格的な味を自宅で手軽に楽しめます。豆腐を使うことで、ダイエット中の方や健康志向の方にもぴったりでしょう。温めるだけで食べられる手軽さも大きな魅力です。トッピングやアレンジ次第で、毎日違う味わいを楽しめます。
糖質制限中の方は、ご飯を工夫することでさらにヘルシーに食べられるでしょう。田代食品の公式オンラインショップから、10個セット送料無料で購入可能です。
忙しい日の食事や、健康的な食生活を目指す方に、豆腐カレーはおすすめの選択肢といえます。ぜひ一度、もうやんカレー監修のTOFU CURRYを試してみてください。
